Proč tedy ohrožovat své zdraví, když své neduhy můžeme léčit jednoduchými a přírodními prostředky? Vyzkoušejte tento dvousložkový recept a dejte sbohem kašli a bronchitidě.
Kašel a bronchitida jsou dvě běžná a často nezhoubná onemocnění, která nás však mohou potrápit a velmi negativně ovlivnit naši náladu.
Pokud trpíte kašlem nebo bronchitidou a nechcete polykat léky plné chemických látek, musíte bezpodmínečně otestovat tento přírodní lék založený pouze na dvou složkách: medu a banánu.
Postupujte podle receptu a připravte si ho také, ingredience se počítají na prstech, je jich velmi málo a možná je už máte! Zkus to
Zde je několik vysvětlení:
Aby byl recept úspěšný, musíte ingredience změřit a připravit před zahájením receptu. Musíte také respektovat dobu a teplotu vaření, proto postupujte podle kroků popsaných níže krok za krokem.
Pro recept tedy potřebujete:
Výhody medu a banánu:
Med neboli zázračný nektar je jednou z nejprospěšnějších ingrediencí pro zdraví; obsahuje celou řadu vitamínů a minerálů stejně nezbytných jako jeden druhý a pomáhá bojovat proti několika zdravotním problémům, aniž by vašemu tělu způsobil sebemenší vedlejší účinky.
Jeho protizánětlivé vlastnosti a vynikající antibakteriální síla z něj dělají mocného spojence pro každého, kdo se chce rychle a trvale zbavit kašle a bronchitidy.
Bohatost medu na cukr navíc vytváří důležitou sekreci slin a hlenu, což umožňuje změkčit kašlem podrážděné hrdlo a tišit suchý kašel.
Banán je naopak nevyčerpatelným zdrojem živin a minerálů, jako je hořčík, který pomáhá bojovat proti stresu a poskytuje vám nesrovnatelný pocit pohody a relaxace,
a také vitamíny, které vám dodají veškerou energii, kterou potřebujete, abyste se vyrovnali s únavou způsobenou kašlem a bronchitidou.
Jaké tipy dodržovat, abyste se rychle zbavili kašle a bronchitidy?
– Nejlepší způsob, jak rychle odstranit přetrvávající kašel a pomoci vašemu dýchacímu systému lépe fungovat, je pít dostatek vody (1,5 až 2 litry denně), abyste zůstali neustále hydratovaní.
– Zajistěte, aby byly všechny místnosti ve vašem domě čisté a dobře větrané a neusazujte se na špinavých místech.
– Provoňte svůj dům a povlečení esenciálními oleji, jako je levandulový esenciální olej, mátový esenciální olej nebo rozmarýnový esenciální olej.
– Dostatek spánku (alespoň 8 hodin denně).
– Přijměte zdravou a vyváženou stravu a upřednostňujte potraviny bohaté na živiny, abyste zvýšili svou energii.
– Používejte a zneužívejte bylinné čaje a horké nápoje, jako je zelený čaj nebo horká čokoláda.
Jednoduchý a přirozený lék, ale tak účinný:
Kromě toho, že je velmi účinný proti kašli a bronchitidě, recept, o který se s vámi dnes podělíme, je tak chutný, že riskujete, že se stanete totální závislostí!
Zde jsou ingredience, které potřebujete k jeho výrobě:
Ingredience:
2 polévkové lžíce organického medu.
– Dva bio banány.
– 400 ml vody.
Příprava:
– Banány oloupeme a rozmačkáme vidličkou.
– V hrnci dejte vařit vodu a přidejte banány.
– Chvíli míchejte, poté hrnec sundejte z plotny a nechte asi třicet minut vychladnout.
– Přidejte med a míchejte, dokud nezískáte homogenní krém.
– Užívejte asi 100 ml této směsi 4x denně.
Upozornění:
– Těhotné nebo kojící ženy a lidé podstupující zvláštní lékařskou péči by tento recept neměli zkoušet, dokud nepožádají o radu lékaře.
– Pokud vaše příznaky přetrvávají, důrazně se doporučuje konzultovat odborníka, aby bylo možné zjistit skutečné příčiny vašeho onemocnění a využít léčbu přizpůsobenou vašemu případu.