Skip to content
Accueil » Recept na libové zelné závitky. Vynikající jídlo v prvním týdnu půstu.

Recept na libové zelné závitky. Vynikající jídlo v prvním týdnu půstu.

    Budete potřebovat:

    • Zelí – 1 ks;
    • Proso – 1 šálek;
    • Houby – 200 gr.;
    • Mrkev – 1 ks;
    • Cibule – 1 ks;
    • Rafinovaný olej – 2 polévkové lžíce. L.;
    • Sůl;
    • Bobkový list – 2 ks;
    • Kuličky pepře – 10 ks.

    Příprava:

    1. Nejprve je nutné oddělit listy od celého zelí. K tomu je nutné nakrájet klas a ponořit klas do hrnce s osolenou horkou vodou a opatrně oddělit listy.
    2. Zahuštění na plátech odstraňte nožem.
    3. Jáhly dobře omyjeme a uvaříme se solí. Hlavní je to nepřevařit, mělo by to být trochu tvrdé.
    4. Cibuli nakrájíme na malé kostičky, mrkev nastrouháme a žampiony nakrájíme na malé kostičky.
    5. Na pánvi orestujte zeleninu a houby.
    6. Do smažení přidáme jáhly, osolíme.
    7. Na omáčku můžete také dusit mrkev, cibuli a rajčatový protlak, pokud chcete.
    8. Vezmeme zelný list, doprostřed dáme náplň a zabalíme do rolády.
    9. Hotové zelné závitky vložte do pánve a zalijte omáčkou nebo vodou – 2 sklenice. Přidejte bobkové listy a pepř.
    10. Kapustové závitky vaříme 30 minut.

    Dobrou chuť!