500 g malých brambor – 1 lžíce olivového oleje – 2 stroužky česneku, nasekaný – 1/4 lžičky každé z těchto aromatických bylin: oregano, bazalka, rozmarýn,… Read More »Bylinkové pečené brambory

Musíte zahřát 1 šálek vody, přidat šťávu z půlky citronu, 1/8 lžičky medu a 1/4 lžičky kurkumy, špetku skořice, volitelné a zamíchat. Pro dosažení nejlepších výsledků… Read More »Pije kurkumo-citrónovou vodu každé ráno po dobu jednoho týdne, tady je to, co se stane

Tento organ hraje důležitou roli v našem zdraví, protože je zodpovědný za vylučování všech toxinů a odpadů , které naše tělo nepotřebuje a které z… Read More »Lahodná šťáva z červené řepy a citronu čistí tlusté střevo a hubne

NÁPLŇ 400 ml smetany 200 g mletých lískových oříšků 100 g malinového džemu 200 g lískooříškové pomazánky ZDOBENÍ 200 ml smetany 50 g lískových ořechů,… Read More »To je sen! – Krémově ořechový dort, který se vždy povede

Citron, vzácné citrusové ovoce, je ovoce s velkým nutričním bohatstvím a jehož četné výhody jsou dobře známé. Bohatý na vitamín C je silný antibakteriální, antivirový a… Read More »Zmrazená citronová kůra podporuje trávení, rozjasňuje obličej, dodává svěží dech a mnoho dalšího

Hubnutí je někdy dřina a některé diety nám k tomu často příliš nepomohou, zvláště když vyvolávají obávaný jo-jo efekt. Ukazuje se, že zázvorová voda je… Read More »Zázvorová voda, lahodný nápoj, který pomáhá zhubnout v pase, stehnech a zmírňuje bolesti kloubů

Zde je důvod, proč byste měli začít konzumovat mražené citrony Někteří lidé mají ve zvyku nabírat citronovou šťávu a vyhazovat slupku ovoce. Ale ve skutečnosti… Read More »Zde je důvod, proč byste měli začít konzumovat mražené citrony

Kurkuma s medem Budete potřebovat: 100 g medu 1 Čl. l kurkumy 1 špetka černého pepře 2 Čl. l jablečného octa 1 lžička citronové kůry Smíchejte kurkumu,… Read More »Silná přirozená imunitní ochrana s pouhými dvěma hlavními složkami! Využijte toho a nebuďte nemocní, příbuzní.

Tento silný nápoj se tradičně konzumuje, jako byste pili ohřátý šálek mléka. Můžete ho však zakomponovat do svého nádobí. Krémová, bude se perfektně hodit k vašim těstovinám,… Read More »Vypijte tuto směs zázvoru a kurkumy před spaním, abyste si pročistili játra a už se nebudete budit unavení