Budete potřebovat:
- Slunečnicový olej – 3 polévkové lžíce. L.;
- Čerstvě zmrazená makrela – 2 ryby;
- Citron – 1 ks;
- Paprika – 1 lžička. l.;
- Oregano – 1 lžička. l.;
- Stolní sůl – 0,5 lžičky.
Způsob vaření:
- Rybu nakrájíme na kousky filé.
- Poté makrelu marinujte: vezměte olej, sůl, papriku a citronovou šťávu, promíchejte a filety potřete marinádou.
- Nechte rybu marinovat 1 hodinu, zakrytou potravinářskou fólií.
- Plech vyložte pečícím papírem.
- Rybu pečte 15 minut při teplotě 200 stupňů.
Přejeme vám chutné jídlo, toto jídlo se stane královnou vašeho stolu!