Ingredience
1 střední mrkev
1 střední jablko
1 sklenice vody (250 ml)
1 střední červená řepa
příprava
1. Prostě všechny ingredience se musí nejdřív dobře omýt. Poté je nakrájíme na velmi malé kousky, aby se daly v mixéru dobře rozmixovat.
2. Poté musí být červená řepa, mrkev a jablko použity syrové, aby bylo možné získat maximální užitek z tohoto nápoje.
3. Nyní se všechny ingredience zpracují v mixéru na homogenní šťávu, která se následně zředí vodou. Pít je tak jednodušší. Přidáním několika kostek ledu bude šťáva ještě osvěžující.
Dobrou chuť!