Ingredience:
Teplá voda – 2-3 l;
Mýdlo pro domácnost;
Hrst sody;
Hrst soli;
Jód – 10 kapek.
Příprava a použití:
Nalijte teplou vodu do umyvadla a zřeďte v ní mýdlo na prádlo. Je nutné ho použít, protože běžné toaletní potřeby takový efekt neposkytnou. Voda by měla zbělat.
Poté přidejte sodu a sůl. Míchejte, dokud se úplně nerozpustí.
Přidáme ještě trochu horké vody, ať vydržíte.
Poté přidejte jód a promíchejte.
V takové lázni držíme nohy 15 minut. Už ne!
Poté je třeba nohy otřít, namazat krémem, lékařskou mastí nebo olivovým olejem. Děláme lehkou masáž a nosíme vlněné ponožky.
Hotový roztok lze použít ne více než 3krát. Stačí zahřát a přidat 10 kapek jódu.
Pokud máte křečové žíly nebo tromboflebitidu, roztok by měl být teplý, ne horký.