Tento organ hraje důležitou roli v našem zdraví, protože je zodpovědný za vylučování všech toxinů a odpadů , které naše tělo nepotřebuje a které z dlouhodobého hlediska mohou způsobit vážné zdravotní problémy.
Šťáva, kterou nabízíme, kombinuje výhody červené řepy, mrkve a červeného jablka a vytváří tak ideální nápoj na pročištění střev:
Skład:
6 listů kapusty
3 mrkve
2 červená jablka nakrájená na kousky
1 řepa
Půl oloupaného citronu
2,5 cm kousek zázvoru
Nezapomeňte oloupat a omýt mrkev, řepu a citron.
Ujistěte se, že vaše ovoce a zelenina jsou organické.
instrukce:
Do mixéru nalijte jeden až dva šálky vody.
Přidejte všechny ingredience a vše promíchejte.
Pomocí sítka směs přefiltrujte, aby se zachytila šťáva.
Znovu promíchejte lžící.
Pro osvěžení můžete do šťávy přidat pár kostek ledu.
Pro uchování této šťávy použijte skleněnou nádobu a dejte ji do chladničky.
Upozornění:
– Citron se nedoporučuje, pokud trpíte vředy, pálením žáhy nebo alergií na citrusy
– Rovněž se nedoporučuje, pokud užíváte antacida nebo léky k léčbě krevních nebo srdečních problémů.
– Řepa je zakázána, pokud jste na antikoagulační léčbě nebo pokud trpíte onemocněním ledvin.