Věděli jste, že tělo lze skutečně poměrně rychle a efektivně očistit od toxinů? Zde je bezpečná metoda! Naše celkové zdraví hodně závisí na zdraví našich nohou a takové jednoduché procedury jsou nenahraditelné.
Prvním krokem je napuštění vany teplou vodou. Pokud nemáte vanu, můžete použít jakoukoli nádobu, ve které můžete držet nohy. Tato procedura vám pomůže uvolnit se a odstranit toxiny z těla, což znamená silnější imunitu, odolnost proti únavě, odstranění nepříjemného zápachu nohou a jejich ochranu před plísněmi.
Recept č. 1
Skład:
- 10 kapek libovolného esenciálního oleje
- 1 sklenice jablečného octa
- 1 Sklenice Himalájské soli nebo mořské soli
- 2 sklenice hydrogenuhličitanu sodného
Instrukcja:
Sůl rozpusťte ve skleněné nádobě s horkou vodou. Do vany nalijte teplou vodu, přidejte jablečný ocet, esenciální olej a solný roztok. Koupat se v této směsi po dobu 30 minut. Pokud si děláte pouze koupel nohou, použijte 2 lžíce jedlé sody, 1 lžíci soli, 1 lžíci octa a 2 kapky esenciálního oleje.
Recept č. 2
Tento recept nejen odstraňuje toxiny, ale také léčí kožní problémy.
Skład:
- 50 g bílého nebo modrého jílu
- 1 Sklenice Himalájské nebo mořské soli
- 10 kapek libovolného esenciálního oleje
Instrukcja:
Sůl a jíl rozpusťte v horké vodě a přidejte esenciální olej dle vlastního výběru. Vše smícháme pomocí plastové lžičky. Do vany nalijte teplou vodu a přidejte připravenou směs. Příznivý účinek se navíc bezprostředně před koupelí masíruje jílem a solí. Udělejte to po dobu 5 minut, poté sedněte na 20 minut do vany. Pokud provádíte pouze koupel nohou, použijte 1 polévkovou lžíci jílu, 2 polévkové lžíce soli a 3 kapky esenciálního oleje.
Recept č. 3
Skład:
- 1 šálek 3% peroxidu vodíku
- 1 polévková lžíce zázvorového prášku
Instrukcja:
Nalijte teplou vodu do vany a přidejte přísady, vše dobře promíchejte. Poté se koupejte asi 30 minut. Tato koupel je velmi dobrá pro celkové zdraví těla, pro odstranění toxinů a pro léčbu alergií a kožních onemocnění. Pokud provádíte pouze koupel nohou, použijte 2 polévkové lžíce peroxidu vodíku a 1 lžičku zázvorového prášku.
Lidé, kteří tyto recepty využili, hlásí úlevu od bolestí kloubů, hlavy a jsou odolnější vůči únavě.